『あたまと全身スッキリ整体』
副交感神経(治る神経)を優位に立たせる施術。
ツライ首・肩・腰・膝の回復機能の働きを阻害する因子を
全身へのアプローチで取り除き回復できる身体に導きます

キツイ痛みを 伴わない施術ですのでリラックスして受けられます
ご自身が持つ“治る力と本来の状態に戻る力”を引き出す施術

頭痛・首こり・肩こり・腰痛・膝痛の本当の原因

生活習慣病とされる頭痛・肩こり・腰痛・膝痛。

痛みや張りを感じる患部、それぞれ各部位の骨格・筋肉のバランスの崩れによる緊張や疲労などが原因であると、解説される整体・鍼灸院・整骨院のホームページを多く見受けます。

つらい痛み・張りを感じる患部、圧される痛みに耐えながらほぐしてもらっても、“家に帰る頃には元に戻ってしまう”と言う経験ありませんか?

なぜ、すぐに戻るのか?

他店が原因として解説しているのは、患部が痛み・張り感の発生に至るまでのプロセス(過程)であり、原因ではありません、つまり結果なのです。

つらい患部には残念ながら原因はありません。

他店で行われてるポキポキ、パキパキ鳴らす骨格調整患部をグイグイと圧す痛みを伴う整体”は、対処療法であり直ぐに不調状態に戻ります。

寛和堂は、患部に痛みを発生させる原因がどこにあるのかを更に紐解いて行きたいと思います。

不調の原因はどこになるのか?

ヒトのカラダヒトのカラダを構成

それぞれの役割

骨格
◎カラダの軸となり重さを支える
◎頭蓋骨及び胸郭で脳・心臓及び肺など重要な臓器の保護

筋肉
◎姿勢や体位の維持
◎関節を調節する(運動)
◎内蔵臓器の運動

神経
◎自律神経・・・カラダの恒常性を保つ働き
◎体性神経・・・運動神経~カラダ(手、足、目、口など)を動かす
        感覚神経~カラダや内蔵の感覚、動きの信号を脳へ送る

骨格・筋肉・神経がそれぞれの機能がバランスよく働くことが大切ですが、この三つがしっかりと機能する状態が本来の健康な状態です。

日常生活の中で骨格と筋肉・神経の機能のバランスが崩れる原因となる姿勢

一日生活行動

人は生活で活動している間、筋肉は常に緊張と弛緩を繰り返しています。
「ただ、立っているとき」、「座っているとき」、「食事をするとき」、「仕事しているとき」、「テレビを見て寛いでいるとき」、すべての時間、身体に掛かる負荷に対しバランスを保つため筋肉は、機能し続けています。

 

身体の各部位の重さ

身体各部位重量

身体の各部位の平均的な重さの割合、50kgのヒトの上半身は66%になり33kgです
前屈みになると腰には33kg以上の負担が掛かります。

普段、何も気に留めず身体を動かしていますが実は身体には大きな負担が強いられているのです

筋肉は身体を動かす際、関節の動きを調整するだけではありません。

動作時重心移動

重力に対して全身の筋肉が機能しバランスを調節しカラダを安定させる働きをします

そのバランスとは?
寛和堂が言うバランスは、重力や大気圧に対してのバランスです。

身体には24時間負荷を掛けているのは重力と大気圧”です。

身体に掛かる負荷

無意識に吸う空気と同じように、その存在を忘れられていますが、身体には24時間絶えず重力と大気圧による負荷が掛かっています
●身体が怠重く感じる
 体調不良による筋肉機能低下のため“筋力と重力”とのバランスの崩れが原因
●雨の日に頭痛になる
 気圧の変化で血管が拡張収縮するために起こります

自律神経のバランスが崩れる経過及び原因

自律神経バランス

自律神経のバランスとは活動する時に働く神経である交感神経、睡眠時や休息の時に働く神経を副交感神経と呼びこの二つの神経のバランス良く働くことで身体の恒常性は保たれます

しかし、日常生活においてさまざまなストレスを受けることは避けられません。その結果、脳や神経を疲労させてしまい自律神経のバランスを崩し身体に不調を抱えることになります。

不調になるプロセス

上表のようにストレスにより不調になる。その不調や痛みが また、さらにストレスを生むのです。 これが慢性化の不調の原因でもあります。

骨格の歪みにより体軸重心が崩れ足部への負担が大きくなり筋肉が過緊張をお越し、筋膜組織の繋がりで首・肩・腰主変の筋肉を緊張させます。それが頭痛・肩こり・腰痛の原因です。

神経由来の痛み以外の方は、足部の筋肉への施術することでほとんどの方は、楽になったと喜んでいただいています。

足部への施術動画

 

慢性化した頭痛・肩こり・腰痛・膝痛はナゼ回復できないのか?

回復力・重力負荷バランス

重力・大気負荷と回復力のバランスを表したものですが、筋肉や関節に掛かる負荷がご自身の持っている回復力より大きいと疲れた筋肉は完全に回復されていないままの状態で、また新たに負荷が掛かり 回復できずに残った疲労の上に更に新たな疲労が蓄積され、回復が追付いていけず、慢性化につながります

これが慢性化した頭痛・肩こり・腰痛・膝痛の原因の根源・元凶なのです

 全身の骨格を本来の状態に戻し体軸重心を整えることが必須になります