院長ブログ

45歳男性 肩こり、右大腿部裏、右足首への施術


主訴 肩こり、右太腿裏に張り感、走ると右足首痛む

職業、パソコン業務

趣味 フットサル

この日は、フットサルを6チームで約6時間の試合 試合後右太腿裏(内転筋群部)に違和感があり フッとした際につった感じがしたと言うことでした。 以前から右足首(アキレス腱中央部位)の痛みはあり、以前にも何度か施術するが痛みは軽減されるが消滅には至らず。 右大腿部裏内転筋付近に違和感、張り感を感じるのは、足首(アキレス腱部)の痛みをかばうため緊張が走っているためであると説明。 今までの施術内容では痛みは治まらないのではと考え、筋膜の繋がりを考えた施術内容に変える。

今回の施術内容

座位で

   上腕、前腕、肘関節の捩じれ調整、

   母指球筋→僧帽筋上部線

   小胸筋→頚部斜角筋

   肩甲挙筋→小円筋

   アプローチしそれぞれの筋肉を緩める。

伏臥位で

   股関節・膝関節・足関節の捩じれ調整

   腓骨骨筋を押圧しアキレス腱部の痛みの変化の確認(軽減の変化有)内転筋へのアプローチはナシ

   肩甲骨周囲の筋肉へアプローチ

仰臥位で

   腹部へのアプローチで大腿筋膜張筋を緩め 再度、腓骨筋へアプローチして緩みの確認後 大腿部・下退部全体を緩める

   後頭骨を調整し神経伝達を整える

   という内容の整体60分の施術でした。

 

施術終了後、立位になり今まで取り切れなかったアキレス腱部の痛み 大腿部張り感の消滅を確認。

 

お客様より嬉しくオモシロいコメント


昨日、お越しのお客様 Facebookで嬉しくも、オモシロいコメントを頂きました。

大変ユニークな発想で思わず笑ってしまいました。 ホント、カリン様のように傷つき・疲れた人を回復させ復活できるような施術ができたらいいなぁと考えています。

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肩こりに悩む40歳代女性


いつも、疲れが溜まりどこかしら橈骨神経辛くなると来店される女性のお客様。

昨日 予約の電話があり、雨の中来店されました。

問診でお聞きすると、いつもの肩こりで 雨のせいか 今日は とても辛いと言う。 検査のため両手を挙げてもらうと左肩から胸部に掛けて強い張り感があると言うことでした。触診すると肩・首周辺の筋肉はひどく硬結があったため 座位の状態で肩・肘関節の捩じれを整え、掌へのアプローチで僧帽筋上部繊維を緩め 大胸筋、小胸筋、頚部斜角筋、広背筋、菱形筋、前鋸筋・腰方形筋への施術。施術後の動作確認で少し張り感が残ると言う。 今度は うつ伏せになって頂き 肩甲骨の動きを付けながら肩甲骨・肩関節周辺の深層部筋肉へのアプローチという施術。

施術後、動作確認すると張り感はなくなり軽く挙がるようになった、しかし腕を挙げた際 今度は左 肩から上腕部外側に痺れ感があると言うことでした。 橈骨神経?  画像でも判るように大円筋の下を走行する橈骨神経。大円筋が肥厚することで橈骨神経が圧迫している可能性を考え、大円筋を狙って 肩甲挙筋 肩甲骨上角一押し上内側への押圧 しっかりと緩め  施術後 動作確認痺れ感が無いことを確認する。

すこし時間に追われた整体30分コースでした。

 

昨日、来店された40歳代女性


昨日、夕方仕事帰りに来店。前回から約1か月ぶりの4回目の来店でした。小学校の教員をされていて運動会のシーズンに入り準備やら何やらで忙しくしていて違和感を感じての来店。今回の不調は、腕を動かす際痛みはなく いつも通り動いているが、首背中に張り感があると言うことでした。 触診すると 肩関節部が左右とも前方に捩じれ。僧帽筋・斜角筋・大腰筋に硬結があり、押圧すると痛みが大きく苦しそうでした。腕を持って動かすとご自身では自覚はなかったようですが かなり抵抗感がありました。

股関節部に移り 大腿骨骨頭の位置 つまり股関節の捩じれを確認すると、右が前方へ左は後方へと捩じれがありました。 先ず仰向きに寝て頂き 頚部・後頭骨を調整し自律神経を整えた後 うつ伏せで 股関節への施術。股関節・膝関節・足関節と順番に捩じれを取った後  起きて頂き動作確認。その時 お客様が“あら、肩が軽くなった”とビックリ。

大腰筋へ押圧すると“全然、痛くない”と、二度目のビックリ。確かに押圧した時の感覚は、最初と比べてかなり解れていました。

再度、うつ伏せ状態で肩関節・肘関節・手関節の捩じれを調整しながら緩みかけた肩・肩甲骨周辺筋肉へアプローチで更に緩めるという60分整体でした。

今回来店された女性の不調の原因は、股関節部の捩じれが大腰筋へ緊張を招き、筋膜で繋がる肩甲骨・肩周辺筋肉 緊張させていたもでした。

 

 

頭蓋骨整体と寛和堂独自の自律神経に特化した整体の違いについて


今の現代社会はストレス社会と言われています。 そのストレスからくる身体の不調を訴える方が 多くいらっしゃるのはお判り頂けると思います。仕事や対人関係・プライベートで受けるストレスだけでなく 最近では 多くの方がネットやスマートフォンで24時間  何時・何処からでも多くの情報を得ることができるようになり その大量の情報処理で脳が疲弊してしまっていることにお気づきでしょうか?  昼夜を問わず動くネット社会  30年前はネットやスマートフォンも普及しておらず、睡眠時間が確保された環境でしたが、現在 ネット環境が急速に普及したことで 働いている人に限らず若い方も  身体だけでなく脳を休めるために必要な睡眠 その睡眠時間を削って深夜遅くまで脳を働かせ酷使してしまっているのです。それが身体の不調や精神疾患を訴える方が多くなる原因であると言われています。

ストレスによって脳が疲弊するだけでなく、実はストレスを受けることで首周辺・表情筋などの筋肉が緊張し頭蓋骨つまり頭の骨も捩じれてしまうのです。頭の骨が捩じれてしまうことで脳が圧迫ストレスを受け、傾きバランスを崩す その結果 全身の骨格(背骨・骨盤)までもがバランスを崩してしまう不調な人と言われています。疲れた脳に 更に追い打ちを掛ける事になるのです。

当店では 辛い箇所にこだわらず 全身を診ることが大切であると考えています。

“辛い患部に原因は無し

 

頭蓋骨整体(頭蓋骨から全身を整える)

頭蓋骨を本来の状態に戻す事で、脳が本来あるべき状態に戻し、脳機能(自律神経)・自己回復機能を向上させ 四肢を含めた全身の骨格・関節・筋肉の捩じれを解き本来の体軸に整えます。捩じれを整えると言っても強い圧や力で整えるのではありません。 何をされているのか分らない位のソフトタッチで整えていきます。中にはウトウトされて施術中の記憶が無いと言われる方も中にはいます。

寛和堂独自の整体(全身から頭蓋骨を整える)

生活環境で頭痛・肩こり・腰痛になる原因である四肢(腕・足)と骨盤のねじれを整え、頭蓋骨(頭頂骨)を整えます。そして頭蓋骨整体の一部の手法を使い自律神経へのアプローチします。

右肩が挙がらない70代の女性のお客様が・・・。


一昨日の朝、右肩が挙がらないと言われ来店された70歳代女性のお客様。

問診では、普段から挙がりにくい状態だったのが2~3日前から更に挙がり辛くなり 朝、起きて布団を押し入れに片付けようとしたとき挙がらなくなったと言う事でした。そして触診へ 肩甲骨周辺の筋肉が張り肩甲骨の可動域に制限が掛かっている状態でした。座位の状態でいつものように肩周辺の筋肉を緩め動作時の違和感を確認する。

挙がりやすくなるが肩から上腕にかけて張り感 少し重怠さが残り、その原因を探るために腰方形筋を押圧する。その際硬結が大きく、少しの圧でも痛むと言う事でしたので原因はここにあるとと思い 腰方形筋に対し筋肉にというより筋膜に優しくアプローチすることで痛みなく、しっかりと緩める

施術中、別のお客様からの問い合わせの電話が入り、その場を離れ しばらくして戻ってみると その方は、“先生、今まで右手が顔まで届かず顔も洗えなかったのが、今何気なくハンカチで顔を拭こうとすると顔まで手が届くようになった。”と笑顔で私に伝えてくれました。“原因は腰にあったんですねぇ これで両手で顔を洗えるようになりますねぇ”と二人で喜んで その後の動作時の違和感を確認すると張り感も消滅して腕が軽く挙げられるようになりました。

 

そのお客様が本日の午後に突然お見えになり、いきなり“先生、見て見て、私今までヨチヨチとしか歩けなかったのが普通に歩けるようになった。”とベッドの周りをグルグルと回りはじめ、その足取りは確かに、今までの様子とは違いました。 私も思わず“凄いですねぇ”と

その方は、医師からも年齢から考えると・・・と言われていたらしく諦めていたそうです。

“先生が、腰を施術してくれたお蔭です”と言われ私も嬉しく感じました。

 

7月29日アップした坐骨神経痛のお客様来店


過日729日にブログにアップした坐骨神経痛のお客様 1か月ぶりのご来店。今回の不調は、前回と同じ箇所(左臀部から太もも裏に掛けて)が重く怠いと言う事でした。

問診でいろいろとお話を伺うと、前回の施術を受けてから最近まで調子が良かったが23日前から立っていても座っていても、重怠くなり夜も熟睡できず辛いとの事。

坐骨神経痛の再発かな?と思いながら、触診で大腰筋・腰方形筋への押圧 双方とも硬結がありましたが患部に変化は見られず、アキレス腱上部への押圧で少し軽くなるという変化が見られました。で、筋膜の繋がりを考えると大殿筋が原因と考えられ、今回は坐骨神経痛と違うかも?と思い触診しながら問診を続ける中で、“リュックを背負うとすぐ肩が凝るんです”の言葉に、肩のある一部をつまむと“あっ、重怠さが消えた、えっ どうして?”と…。

“原因はここだ”と思い、お客様に筋膜の繋がりを説明し、そこから座位の状態で施術に入りました、先ず、肘の調整から始め そして掌から僧帽筋上層の筋肉を緩め、小胸筋へのアプローチで頚部斜角筋を解し、肩甲骨周辺への筋肉へアプローチ、肩周辺部を緩めてから 立位で重怠さの消滅したことを確認。

その後、ベッドに寝てもらい後頭骨・脊柱・仙骨から自律神経を整え 股関節周辺の筋肉へ そして大腰筋・腰方形筋・大殿筋の硬結を取ることで施術を終了。このとき大腰筋への施術の際、軽く押圧しても痛みが大きいようだったので、先ず腎臓へ30秒ほどアプローチすることで施術の際の痛みを軽減させ大腰筋の硬結取りました。(腎臓も大腰筋と筋膜で繋がってるので大腰筋が緩み難い際は腎臓へのアプローチは効果的です)

今回は、60分と限られた時間で肩、股関節への施術でしたので頭蓋骨整体の施術は追加せず、整体に含まれる自律神経へのアプローチの後頭骨・脊柱・仙骨調整のみの施術でした。

今から“秋バテ”対策を!!


 8月がもうすぐ終わりますが、まだまだ、暑さは続く気配。台風10号のおかげで今、外は雨。涼しさを感じますが・・・。しかし台風が過ぎた後はおそらくまた猛暑になるかもしれません。体力低下・食欲不振など“夏バテ”になっていませんか?

“暑さ寒さも彼岸まで”とだんだんと涼しくなってきても夏バテが解消されない、だるさや疲労感を感じる・・・などなど それは、“秋バテ”かも

 

最近、猛暑のおかげで冷房の効いた室内と外の温度・湿度の差が激しく、急激な気温の変化に身体がついていけず、それがストレスになり自律神経が乱れる原因になったり、また 冷房で身体が冷え切ってしまい 血の巡りが滞りがちになります。

そして秋口になり疲れが出はじめ、怠さ・疲労感など身体の不調として現れます。

 

秋が来る前“秋バテ”対策

■免疫力が向上する食材

かぼちゃ、サツマイモ、じゃがいも 長芋、ゴボウ、レンコン、しいたけ、シメジ、まいたけ、サンマ、鮭、サバ、栗、ぶどう、桃、梨などなど

胃腸が弱っている時は無理に食べず、胃腸に負担を掛けないようによく噛んでゆっくり食べることが大切です。

秋の食材はビタミン・ミネラル・食物繊維が多く含まれ免疫力を高めます。

■白湯を飲む

白湯を飲むことは、自律神経のバランスを整えるという点に とても効果的です。

人の体温を作る胃腸が温まって消化作用、全身の血流を高め、内臓機能を向上、更に自律神経の働きを助けてくれるようになるそうです。

■靴下、腹巻などで冷えの防止

冷房が効いた部屋や朝晩が涼しくなってくるとお腹や足などは、更に冷えやすくなります。腹巻・靴下・ショール・カーディガンなどをきて冷えの防止。しかし、冷えの防止と言って寝る時は靴下を履いて寝るのはダメですよ。交感神経から副交感神経に切り替わり体温を下げるために足はラジエータの役目を果たしますから・・・。

 

夏の疲れを秋まで持ち込ませないように、快適に過ごしてください。

産後骨盤矯正のお客様への施術


最近ハマっているポケモンGO レベルも21まで上がりました。 ジムで戦うことはせず ただポケモン集めに頑張っています。

レアなポケモンも捕獲、先日三男が逃した超レアなカイリューやレア度が高いカビゴン他にも数々のポケモンなどなど やっていない人にはわからないと思いますが…。羨ましがる、そして悔しがる息子の顔を見たさに毎夜毎夜街を彷徨っています。お蔭で体重も7キロ減 若い頃の体重75キロを目指しています。長男も自転車でレアなポケモンが出ると言う大阪城や扇町公園など 遠征しているようです。ポケモンGOは、私の体調管理そして息子たちとのコミュニケーションツールとして(ただ息子に自慢したいだけかもしれませんが・・・。)役に立っています。

では、本題です。先々週813日に初めて来店されたT.Oさん20歳代のママさん、生後4か月になる女の子と一緒に来店。

問診でお話を伺うと、不調と言う不調は感じていないが腰周辺の出っ張りが気になると言う事でした。不調があると結果が出易いが不調が無いとなれば何とか目に見える結果を出さなければと思いメジャーを取り出してお腹、骨盤周りを計測 そして計測した後、施術を始めました。

しかし、問題はここから。 4か月のお子さんベビーカーに寝かせてベッドの横、目の届くところに置くが施術も終盤になったところで泣き出し、ママさんもやはり気になり放っておく訳にもいかず終わる寸前で取り止める事になりました。施術結果も確認することなく終了しました。

次回は私の妻 一応、保育士資格も持っており4人の息子・娘を育てた経験もあるベテラン。施術中、見てもらうことにしましょうと伝えました。帰宅後、妻には久しぶりに赤ちゃんを抱かせてあげるから手伝ってとお願いをして・・・。

でっ 先週820日 仕切り直しの施術 今度は妻もいることでママさんも安心

前回と同様 先ず、お腹回りと骨盤周りを計測 計測結果をメモして施術開始。頭蓋骨から仙骨部を含めた脊柱を整えた後、美容整体の手技を一部追加してお腹・腰回りそして太ももからふくらはぎに掛けて施術を施しました。

施術後の計測でお腹回り6cm減 骨盤周りについては変化なしでしたがママさん曰く“骨盤は締まった感じがしてヒップが上がっている”と言う事でした。上がる所は上がり、引っ込むところは引っ込んだと言う事で計測上変化なし!!

赤ちゃんも大人しくしてくれたお蔭で しっかりと結果が出せました。

妻にも感謝、感謝!!

足首の痛みを訴えるお客様への施術


今日、右足首が痛むと言われるお客様が来店されました。捻挫をした訳でもなく慢性的に痛むと言う事でした。問診でいろいろお話を伺うと右足に絶えず重心を掛けているご様子で、

座っている時も立っている時も痛みがあり 歩行時が特に痛むと言う事でした。

評価するためお客様に立った状態で体重を移動しながら痛みの度合いを確認

1.アキレス腱腓腹筋の境目、2。大殿筋、3、大腰筋に押圧を加えながら、それぞれ痛みの変化を診ました。13は痛みが消滅 2は痛みが半減 と言う変化が見られたので 大腰筋に原因があると評価。 先ず、大腰筋に対して施術をして痛みを消滅させ、腓骨筋にも硬結があったため大殿筋への施術を行い腓骨筋の硬結を取り除きました。

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