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カラダの体調を整えるには、何が大切なのか?


体調を整えるうえでの天敵は“疲れ”

疲れが残ったままでは体調の向上は望めません。

疲れの正体、それはいったい何だと思いますか。

「仕事などで疲れる“精神的な疲れ”と運動で疲れる“肉体的な疲れ”を分けて考えがちですが 実際は、その疲労に区別はなく“すべての疲労は脳の疲労”であると大阪市立大学大学院 梶本修身教授は発表しています。

疲労医学講座での研究で健康な人に4時間カラダに負荷を加え続けても筋肉や肝機能にはほとんど影響のないことが明らかになったそうです。

脳が疲れると、筋肉の緊張弛緩はもちろん、我々が意識外のところで脳がコントロールしている心肺機能(呼吸・心拍・血液循環)、体温上昇の抑制などいわゆる自律神経のはたらきも低下します。

運動中のケガや仕事中のケアレスミスを起こすのも自律神経が疲労しバランスを崩しているのが原因。

体調を整えるには、肩こりは肩、腰痛には腰と言った対症療法より脳から疲れを取ることが最優先です。

寛和堂のメニュー“あたまと全身スッキリ整体”は直接脳へのアプローチ、自律神経のはたらきを向上させます。

 

健康雑誌 Tarzanに・・・


カラダの疲れは脳の疲れについての記事

健康情報誌Tarzan 2月号で
表紙に「あらゆるカラダの不調を解決!骨、筋肉、内臓、脳を整える新理論。」と掲げ、記事の表題には「つつかれているのはカラダでなく脳。脳疲労予防&回復のコツとは?」と取り上げられているのを見つけました。

記事の内容には「脳の疲れは自律神経の疲れ」とも書かれ、私の仮説を確信に変えた、大阪市立大学大学院の梶本修身教授のことも書かれていました。

BodyCare寛和堂がオープンして早5年が経ちますが、オープン当初から〝カラダの疲れは脳の疲れ〟と掲げ頭蓋骨への施術をしてきました。

一昨年には、大阪市立大学大学院の梶本修身教授の疲労医学講座でも論文が発表され、私の仮説も証明されたものの、頭蓋骨への整体に興味をお持ちの方の何人かは
論文のHPから「脳の疲労」つながりで当店のHPにヒットして来店されています。

しかし、まだまだ一般の方には、頭蓋骨(脳の疲れ)への認識が薄く検索キーワードでも多くないのが現状。

今回のように一般健康情報誌に取り上げられることでことで、今まで寝ても疲れが取れず悩んでいた多くの方々がこの記事を読んで頭蓋骨整体への関心が深まり不調を改善できるチャンスが広がることに期待しています。

 

寛和堂は疲れの原因は、“脳の疲れ”の他にもうひとつ先を見据えて施術を行なっています。

親指付け根の痛みが・・・


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右手の親指が痛くなって、こちらでいつも言って頂いいていた首や肩から痛みが来ているのではないかと自分で思い少し肩を動かして痛みが出るか等をやってみました。案の定こちらへ来てその通りでした。身体の動きや正常な身体の位置なども教えて頂けるので有難いです。
池田市 S.Yさん 30歳代女性

社会人になってからのストレスで・・・


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肩こり、ふらつきに悩んでいたため。
悩んでいた体の不調が改善され、体がとても楽になりました。
池田市 T.Sさん20歳代女性

 

 

30代女性のクライアントさん喜びの声を頂きました。


池田市 SGさん パニック障害など精神疾患のお悩みで施術を受けた際の声

文章内容
育児中の子どもの抱っこにより肩腰が辛かったのと、10年以上パニック障害の疑いがあり、頭の締め付け感や動悸、息苦しさ等常にスッキリしない日々でした。
以前通りすがりに「自律神経」の文字を見かけ気になっていた為 改めてHPを拝見したところ「頭蓋骨整体」に興味を持ち施術を受けたいと思いました。

毎回カウンセリングをベースに痛みの原因となっている部分を見つけ しっかりと調整してくださいます。例えば上がらなかった肩が足腰の施術受け、すんなり上がる様になったり本当に手品か魔法の様ですが、施術中も丁寧に説明しながらやって下さるので安心です。施術後はいつもすっきり足取りも軽くなり体調の良い日も増えたと実感しています。また 自宅でのケア方法や考え方のアドバイスを下さったり知識豊富で信頼してお任せできる先生です。価格も良心的

 

そのツライ頭痛・肩こり・腰痛・生理痛や生理不順など女性特有症状は自律神経が原因⁈


多くの人が悩む生活習慣病ともいわれる頭痛・肩こり・腰痛
特に女性の悩みで多い生理痛や生理不順などの女性特有症状
同様です脳幹b

もみほぐしやマッサージに行っても気持ちいいのは その時だけ、すぐに戻ってしまう

そんな経験ありませんか?

ナゼ、すぐにつらい状態に戻るのでしょうか?
頭痛・肩こり・腰痛などの身体の不調の原因について
考えてみたいと思います。
過去にも同じようなテーマでツライ患部の原因は他の
部位の筋肉にあるとお伝えしました。
しかし、原因は他にもあるのです。筋肉にとらわれず
違った視点から考えてみましょう。

寛和堂に身体の不調を訴えてこられる方で多いのは、
不自然な姿勢や長時間の同じ姿勢でいる方、仕事や生活で
毎日忙しく動きまわり身体を酷使されている方などさまざま

運動不足からくるもの、身体の疲労からくるもの
骨格の歪みねじれからくるバランスの崩れからくるもの
同じ頭痛・肩こり・腰痛でも人によって原因は違います

しかし肩こり・腰痛・頭痛自体の主な原因は筋硬縮であり
血行不良に大きく関係します。

血行不良が起こり筋肉へ送られる栄養と酸素不足そして
排泄されない燃焼されたエネルギーの燃えカスである
老廃物、疲労物質の蓄積が首・肩・腰の不調をそして、
あらゆる不調を引き起こします

自律神経には交感神経・副交感神経があり互いに拮抗しあい
カラダのバランスが取れて恒常性を保っていますが、それら
のバランスが崩れることで身体の器官に疲労が蓄積し不調が
現れます。血管の拡張収縮もそのひとつ

自律神経のバランスが崩れ交感神経が過剰に優位になり
血管を収縮させ血行を悪くさせることになります。
また、血行不良は冷え性なども起こりますし、自律神経が
乱れるとホルモンバランスが崩れることで生理に影響し
女性にとってダブルパンチになります。

脳幹は睡眠・覚醒レベルの調整、姿勢や運動も制御している
ことから睡眠の質の低下、姿勢の崩れにも大きく影響し頭痛・
肩こり・腰痛などの不調を加速させます。

寛和堂の『頭と全身スッキリ整体』は頭蓋骨の歪みを整える
だけでなく、自律神経の中枢である脳幹へのアプローチで
全身すべての機能向上を図り、不調からの解放を目指します。

骨格矯正はせずとも体軸重心は本来の位置へ、正しい姿勢にも
なり、もちろん筋膜リリース整体でツライ患部の原因となる
筋肉へのアプローチで治るカラダを目指します。

特に女性はPMSなどにも効果が見られます。

 

池田市で頭蓋骨受けるなら一歩先行く|BodyCare寛和堂(施術レポート)


『頭と全身スッキリ整体』施術レポート

昨日、週一回ペースでお越しの箕面市在住の40代女性が二週あけての来店。

右つま先から右臀部にかけての痛みに近いしびれ感と腰痛、そして肩こり首こりが辛そうでした

一週目はクライアントさん都合で来店されず、先週の二週目は来店され施術を始めしばらく経つと、ご高齢のクライアントさんが予約時間を間違えて来店、“少し楽になったので私よりそちらの方へ施術してあげてください”と心優しく時間を譲って頂きました。

先週の施術は中途半端、症状が戻っていないかと心配してお聞きすると、“初めて施術を受ける前ほどではないが大分戻った感がする。ただ、いつもと違って疲れを感じるようになり、セーブするようになった”ということでした。(感覚神経の改善 これも効果の現われのひとつ)

今までは、疲れを感じることがなく分単位で家事や仕事を済ませ、いつも体を動かしていたそうで、友人からは“働きすぎ”と言われ続けていたそうです。こちらで施術を受けるようになってからは“疲れ”というものを感じるようになり、“身体を休める時間を”作るようになったと語られました。

今回の『頭と全身スッキリ整体』の内容は、先ず足首、踵へのアプローチから始めました。筋膜を意識した施術は押圧するのではなく優しくタッチする施術、しかし筋肉の過緊張からの筋疲労のためかかなり痛みを感じるようでした。痛みを感じると交感神経が優位になるため優しいタッチは更に優しく・・・。痛みがないか確認しながらの施術。

しばらくすると副交感神経が優位になったのか筋硬縮が緩み、血管の拡張、血行が改善されて女性は“手先・足先が温かくなってきた”と そして足先から臀部にかけての痛みに近いしびれ感も消失、首・肩・腰の違和感・不調も消失した様子。

今まで治療を受けた鍼灸や整骨院、整体院で踵・足首は触れられたことがなかったと、しかしその女性の身体の不調の原因は、学生時代の度重なる捻挫による不安定な足首の関節と踵のねじれにあったのです。

そのあとは、踵の歪みの原因となる体軸重心を本来の位置に、そして脳と各器官の情報のやりとりが滞りなく行われるよう自律神経を含む末梢神経系と神経系の最大中枢である脳幹を本来のに戻すための頭蓋骨へのアプローチで施術を終えました。

今回の女性の原因は足首、踵の筋硬縮にありました。しかし原因となった筋硬縮は、足首・踵の歪みが原因。この歪みの原因は・・・。と追及していくと全身の歪み、と全身に原因が潜んでいることになります。

頭、肩、腰、膝などつらい部位に一人ひとり違いはありますが、原因が潜んでいる部位ではありません。その根本原因も人それぞれ違いがあります。

つらい部位への直接的な施術は対処療法であり、改善は望めないと思います。

施術を受けるとき全身のバランス(筋骨格だけでなく体軸、神経、内臓)を診る目をもつところへ行くのがお勧めです

 

6月30日読売新聞政治面 下1/3面に掲載の新聞広告

リピーターさんが持ってきてくださいました。書籍の広告、三冊それぞれ違いますが寛和堂の『あたまと全身スッキリ整体』では全身の機能を整える目的とするためすべて施術の中に入っています。内臓については免疫機能を高める肝臓へのアプローチしています。

新聞広告

池田市で頭蓋骨を受けるなら一歩先行く|BodyCare寛和堂


日本人の死因のトップは男女ともにガン
テレビのCMでも誰にでも発症する可能性が高い言われています。
今回は、ガンについてお伝えします。

健康な人でもガン細胞は毎日、数千個生まれていると言われています。
免疫機能が頑張っているお陰で発症には至っていないのです。

では、何故毎日数千個のガン細胞が発生するのでしょうか?
細胞分裂の際に起こる突然変異?
現代医学で常識とされていますが、50年以上前の1963年に生物学者の千島喜久男先生が提唱した学説では現代の医学の常識とはまったく異なる説があるのです。

その「千島学説」とは赤血球分化説(赤血球一元論)
カラダの細胞のすべては、赤血球が分化しあらゆる細胞に変化したものである。細胞分裂ではなく新生したものであると、つまり“血は肉となり骨となる”ということです。

千島学説では、
「人間の身体の根本は血であって、“血液”が最も大事」と言われ、現代医学で細菌病原説とれていますが、千島先生によると「病気は血液が汚れ病的な状態になることでウィルスや細菌が発生することで発症する。」と言われています。

ガン細胞が生まれる原因
●ストレス増加で自律神経のバランスが崩れ交感神経が過剰になり呼吸が浅くなり体内に取り込む酸素が減り、二酸化炭素の含有量が増え血液が濁る。
●ストレス・食べ過ぎにより血液の生産する腸が疲労し機能低下を起こす
(血液は骨髄細胞ではなく、「腸の繊毛」で造血されます)

この2つの原因で血液が濁り質が劣することでガン細胞が生まれるのです。放射線治療・抗ガン剤治療などガン細胞を減少させる治療も大事ですが、血液が汚れ濁ったままでは、他の部位でもガン細胞が発生します。いわゆる医師が言う転移と言われるものです。(学説では転移ではなく血液の濁りにより全身ガン細胞が生まれやす状態)

寛和堂では、現在ガンを克服するために来店されている方も多くいらっしゃいます。体質は、血液・リンパを含む体液の循環の改善することで変わります。免疫力を高めご自身でも回復できる力を養っていきます。

池田市で頭蓋骨整体を受けるなら一歩先行く|BodyCare寛和堂(施術レポート)


横浜市港区箕輪町在住、40歳代女性
池田に住む知人の紹介でのご来店

今回の主訴は機能的な不調というより、精神的疲労による不調。
手や顔の肌荒れ、生理不順、生理時の量過多
そして、逆流性食道炎、全身が重く怠い

問診触診からストレスによる脳の疲労、脳機能低下、内臓下垂からくる不調と評価し、施術に移る

今回の施術は頭蓋骨、内臓、踵骨、中枢神経などへのアプローチ
特に神経系の最大中枢である脳幹へのアプローチ

神経系(自律神経)のバランスを整え、本来の状態に戻す。そしてその状態を持続させるための“体軸重心への意識”など3つのアドバイスを伝え施術を終了しました。

施術終了後は少しスッキリとした様子で、しばらく知人宅に泊まり通うということでお帰りになりました。

普段からストレスの多い生活に加え、数日前まで続いた酷暑が脳へのストレスを増大させ自律神経のバランスを崩したものと考えられる。

最近、朝晩の気温が低くなり過ごしやすくなりましたが、この時期こそ脳に蓄積されたストレスや疲労が不調の引き金を引く時期です。
カラダには十分気を付けてください。

池田市で頭蓋骨整体を受けるなら一歩先行く|BodyCare寛和堂


『頭と全身スッキリ整体』施術レポート

5月20日以来、久々のご来店
箕面市に在住の競輪選手。
肘、足を見るとガーゼが貼ってありケガをされていました。
先週のレースで他の選手と接触、転倒。落車したそうです。
それまでは、すごく調子が良い状態が続いたいたらしいのですが、落車した次のレースでは、
カラダが思うように動かなくなったとのこと

原因を探ろうと問診でお話を伺っていると
落車した翌日、首周辺に痛みがあり、その数日後から左腰から臀部にかけて怠く重く、しばらく座っていると腰に痛みを感じるとお聞きしたので

触診で頭部。骨盤(仙骨部)に触れると双方ともに歪みがあり、落車した際の衝撃で歪みが生じ 神経伝達に異常が生じその結果、左臀部周辺筋肉を緊張・疲労したものと評価。

負担の少ない施術で骨盤を調整すると怠重さが減少。続いて頭蓋骨・頸部への施術で体軸重心を整え変化の確認。
左腰から臀部にかけての怠重さはなくなり不調の原因となる部位がピンポイントになり表面化

足関節部(踵骨)から足部筋肉へのアプローチで足全体の筋肉を弛緩
上部頸椎・中枢神経へのアプローチにより神経伝達の向上
を目的とした施術後

結果、全身が軽くなり、臀部のピンポイント痛みは、気にならないほどに減少する。
つらい患部(臀部)への直接アプローチなし

次に来店された年配の女性
この方は、三田にあるお寺の行事ごとにいつも参加、お手伝いをされている活発な女性
この暑さで冷房の効いた場所、暑い場所の出入りで疲れたのか夏風邪をひかれたご様子
首肩が痛く、重いということでした。
自律神経のバランスの崩れによる内臓疲労、免疫機能低下による夏風邪と首・肩のコリと痛みと評価し、
今回は、筋肉へのアプローチより自律神経を整える施術を主に施しました。
その結果、疲れが取れてスッキリ、首・肩のコリは解消されたご様子でした

寛和堂では、お一人お一人の不調の原因を見極め、その人に合った施術でお悩みの不調を解消していきます。

 

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